こんにちは
表情ジワとは、笑ったときの目尻や、驚いて眉を上げたときの額のシワなど、
表情ごとに作られるシワのことです。
加齢とともに、元の表情に戻しても、
シワの癖がついてしまいそのまま消えなくなってしまいます
改善することが難しいとされている表情ジワですが、
対策がないわけではありません。
ここで原因と対策をご紹介します。
若い頃は、顔をくしゃくしゃにして笑っても、
表情を戻せばシワのないハリのある状態に戻ります。
シワの癖はまだつきません。なぜなら肌の形状記憶力が正常に機能しているからです。
形状記憶力は、表皮の下にある真皮という層で保たれています。
真皮の層でコラーゲンとエラスチンが働いているのです。
エラスチンは、コラーゲンの網目状の部分に絡みついて、コラーゲンを支える役割を果たします。
真皮層に含まれるコラーゲンとエラスチンの量は20代がピークで、
それ以降は年齢とともに減少傾向にあります。
長年浴びた紫外線により蓄積されたダメージがコラーゲンを変性させてしまったり、
ストレスや生活習慣などで多量に発生した活性酸素が、
コラーゲンとエラスチンのつながりを壊してしまいます
その結果、真皮の水分量が失われ、肌の形状記憶力が弱まり、
表情をつくる際にできるシワが戻らなくなるのです。
表情ジワの改善方法は
まず自分の表情を意識する
表情ジワは、表情筋のある場所に作られます。
額の横ジワは前頭筋という表情筋、
眉間は皺眉(しゅうび)筋、目尻は眼輪(がんりん)筋といったように、
常にその筋肉を動かす癖がついていると、シワが現れやすくなります。
笑顔を作るときに無理に顔に力をいれると筋肉が必要以上に働き、
シワが寄ってしまいます。
また笑顔だけでなく、しかめっ面などでも、顔の筋肉は無理に働き、
肌にストレスがかかっていることが少なくありません。
だからといって表情をなるべく作らないように、ということではありません。
無理な表情をしていないかに意識をむけ、自然な表情を心がけましょう
キレイな姿勢を身に付けると、余計な部分にシワが寄りづらくなります
こちらの方は、ボトックス注射とヒアルロン酸注射の施術をした方です。
シワが目立たなくなりましたね
シワは深くなる前に浅いうちに対処をしていた方が
仕上がりがとてもキレイですよ
気になる方は高須クリニックまでご相談下さい
