みなさん、こんにちは 


もうすぐ春ですね~



最近、何故か明け方くらいに目が覚めてしまう時があるのですが…
睡眠もアンチエイジングにはとっーても大切な事をご存じですか
睡眠もアンチエイジングにはとっーても大切な事をご存じですか
このお話も高須幹弥先生(人気のセンセー
』があるそうです人は眠っている時に日中受けた肌へのダメージを成長ホルモンの分泌(若返りにはとても大事
)によって回復する役割があり、キレイ
なお肌は睡眠中に形成されると言ってもいいくらいなのです

なお肌は睡眠中に形成されると言ってもいいくらいなのです

そして、その『ゴールデンタイム
』とは 深夜0時~早朝6時までの間
』とは 深夜0時~早朝6時までの間
その間により多く眠るように心掛けると良いのですよ

加齢によってお肌がたるんでくると、どんどん老け顔になってしまいますよね

治療効果は約3カ月かけてゆっくりとリフトアップ
されるので、周りに気付かれず若返りができます
されるので、周りに気付かれず若返りができます
幹弥先生のBefore・After
もあり、小顔にもなったお顔を見て下さいね
もあり、小顔にもなったお顔を見て下さいね






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