包茎手術などの男性器の手術をした後、いつから運動をしていいのか？

包茎手術などの男性器の手術希望の患者様のカウンセリングをしているとよく、

「いつから運動していいですか？」

「高校のサッカー部のレギュラーなので、なるべく練習を休みたくないんですが、いつからサッカーしていいですか？」

「大学の野球部でキャッチャーをしているんですが、いつから練習に復帰できますか？」

などのご質問をいただきます。

包茎手術、長茎手術、シリコンボール挿入手術、シリコンリング挿入手術、パイプカット手術などの男性器の手術をした後、2週間くらいの間は、長時間走ったりすると、腫れが出やすい状態であるため、サッカー、野球、陸上などのスポーツは2週間はやめていただきます。

性器は心臓より下に付いているため、手術をしてしばらくの間は、長時間立っていたり、歩いたり、走ったりすると、重力の影響もあり、手術部位が腫れやすい状態になります。

立った状態で行わない運動、例えば、ベンチプレス、クランチ（寝た状態で行う腹筋運動）などは、手術後1週間くらい経過すれば、無理しない程度に、徐々に始めていただいて大丈夫です。

ただし、あまり激しく運動すると、全身の血流が良くなることにより、手術部位が腫れてくることがあるので、自分の身体と相談しながら、無理しない範囲内で運動を始めてください。

長時間走ったりするスポーツは、手術後2週間経過すれば、徐々に始めていただいて大丈夫ですが、激しい運動をすれば、血流が良くなることにより、手術部位が腫れてくることもありうるし、パンツの中で傷跡が擦れて痛みが出てくることもあるので、自分の身体と相談しながら、無理しない範囲内で運動してください。

手術後4週間経過すれば、傷跡も腫れも落ち着いているので、普段通りの運動、激しい運動をしていただいてもまず大丈夫です。